Complimenten ontvangen
Complimentendag,
1 maart is het complimentendag.
Ja, het is een trend en ja, ook ik heb er ook aan meegedaan.
Maar waar ik het wil over hebben is:
hoe zit het bij jou met complimenten ontvangen?
Een compliment is snel gegeven en doet deugd.
Maar velen vinden het nog steeds moeilijk om een compliment te ontvangen.
Het voelt onwennig, je stamelt wat of je hebt het gevoel dat je echt iets moet terug zeggen.
Waar komt dit toch vandaan?
Ik geef je hier 5 mogelijke oorzaken waarom dit bij jou niet goed zou kunnen lukken:
1. Perfectionisme
Je bent nooit tevreden over jouw eigen werk, het kan altijd beter.
Een compliment geloof je al zeker niet.
Want het is nog niet af.
Maar wanneer is het voor jou dan wel af of klaar?
2. Negatief zelfbeeld
Je kijkt als het ware neer op jezelf.
Je voelt je nooit goed genoeg, anderen zijn altijd beter.
Wanneer je zo over jezelf denkt en jezelf bekijkt is het zo moeilijk om
een compliment te ontvangen.
Want als jij het al niet gelooft, waarom een ander dan wel.
3. Je opvoeding
Daar begint het ontstaan waarin wij zijn.
Wanneer je van in jouw opvoeding nooit geleerd hebt om complimenten te
geven en/of te ontvangen.
Hoe zou je dat zoveel jaar later wel kunnen?
4. Angst voor de teruggave
Ken je dat gevoel ook? Er wordt jou een compliment gegeven en je voelt dat jij
een compliment moet teruggeven.
Dit gevoel kan eveneens het krijgen van compliment gaan afblokken.
5. Vertrouwensbreuk
Soms krijg je een compliment van iemand die je weinig of niet vertrouwt.
De persoon ligt je niet of je hebt er al nare ervaring meegemaakt.
Dit kan een compliment als ongeloof laten binnenkomen.
Voor de meeste is het geven makkelijker dan het krijgen.
Je wilt de ander een goed gevoel geven en zo maken we de wereld een klein beetje mooier.
Enkele woorden kan al een blijvende glimlach voor iemand betekenen.
En wat voor jou betreft, die dit leest.
Zet eens een glimlach op, het staat je goed.
Ge moogt er sowieso zijn!
Kristof
P.S. wil je hier graag iets aan veranderen en gewoon genieten van een compliment te ontvangen.
JA wil ik.